Depuis la nuit des temps, les plantes médicinales sont utilisées pour leurs propriétés curatives et préventives contre les maladies. D’ailleurs, prendre soin de sa santé avec des traitements naturels ne nécessite pas de compétences complexes. Il suffit de savoir comment les utiliser. En fait, certaines de ces plantes sont déjà présentes dans les aliments courants de votre cuisine. L’idée du jour ; découvrir des plantes qui soignent.
L’aloe vera
Le gel d’aloe vera est un remède naturel très efficace pour traiter une variété de problèmes de la peau. Il peut être utilisé localement pour traiter les brûlures, les cicatrices, les plaies, les éruptions d’acné, les coups de soleil, les varices et les ulcères de la peau. En outre, il est possible de boire du jus d’aloe vera pour bénéficier de ses propriétés thérapeutiques.
En usage interne, le jus d’aloe vera peut aider à soigner les gastrites, les ulcères et le syndrome de l’intestin irritable. Cela est dû aux propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes de la plante, qui peuvent aider à réduire l’inflammation de l’estomac et de l’intestin.
L’ail
L’ail est un aliment reconnu pour ses propriétés antibiotiques et ses bienfaits sur la santé. Il est particulièrement efficace pour prévenir et traiter les bronchites et autres infections respiratoires. En plus de cela, l’ail est bénéfique pour la santé cardiovasculaire, car il aide à réduire le taux de cholestérol sanguin et à fluidifier le sang, ce qui réduit le risque d’accidents vasculaires cérébraux (AVC).
L’ail possède également des vertus antibactériennes et antifongiques, ce qui le rend utile pour traiter les mycoses, les éruptions cutanées et les verrues. Cependant, il est important de noter que l’ail peut également avoir des effets indésirables. Par exemple, il peut irriter l’appareil digestif et causer des maux d’estomac chez certaines personnes. Les mères qui allaitent doivent éviter de consommer de l’ail, car cela peut provoquer des coliques chez les nouveau-nés.
La cannelle
La cannelle est l’écorce intérieure du cannelier de Ceylan. L’huile essentielle extraite de cette écorce est un remède efficace contre la bronchite. Pour soulager une toux persistante, une astuce consiste à faire une inhalation avec un récipient d’eau bouillante et 4 gouttes d’huile essentielle de cannelle.
Cette astuce peut être utile pour ceux qui souffrent de bronchite ou de toux persistante. Cependant, il est important de noter que l’huile essentielle de cannelle doit être utilisée avec prudence, car elle peut être irritante pour certaines personnes. Il est donc recommandé de tester d’abord une petite quantité de l’huile essentielle avant de l’utiliser de manière plus importante.
Le basilic
Le basilic est une plante qui peut être utilisée pour soulager la douleur de la migraine. Pour ce faire, il suffit de préparer une infusion à base de basilic. De plus, les femmes peuvent utiliser le basilic pour traiter les mycoses vaginales en utilisant une poire à lavement.
Cependant, il est important de noter que les femmes enceintes doivent éviter de consommer du basilic, car cela peut être nocif pour le fœtus.
La camomille
La camomille est une plante qui possède de nombreuses propriétés médicinales. Elle est utilisée comme sédatif léger pour traiter les troubles de sommeil et possède également des propriétés anti-inflammatoires. C’est pourquoi elle est particulièrement efficace pour traiter les troubles digestifs tels que les irritations gastro-intestinales, les ulcères, les colites et le syndrome de l’intestin irritable. La camomille est également efficace pour soulager les douleurs associées à la digestion et aux règles.
